LA VIGOR LAMEZIA PROMOTRICE DI UN PROGETTO SULLA NUTRIZIONE ALIMENTARE
la corretta nutrizione e mirata integrazione: la soluzione per il benessere del giovane calciatore. Un’iniziativa inserita nel programma della Scuola Calcio Vigor Lamezia. All’evento sono intervenuti la Dott.ssa Paola Scalese, biologa nutrizionista, mister Vincenzo De Ponto e i suoi collaboratori Lento e Pingitore per la Scuola Calcio Vigor Lamezia. Durante l’incontro sono stati trattati dalla dottoressa Scalese importanti temi relativi alla sana e corretta alimentazione per gli sportivi, con una particolare attenzione e riferimento ai piccoli e giovani calciatori: carenze e squilibrio nutrizionale, abitudini alimentari, problema del sovrappeso, importanza della prima colazione, nutrizione ed integrazione prima e dopo l’attività sportiva. Un quadro completo nel quale sono stati illustrati dei modelli ideali di corretta alimentazione considerando le richieste nutrizionali del corpo umano per fascia d’età e il soddisfacimento di tutti gli elementi (carboidrati, proteine, vitamine, sali minerali). Un evento fortemente voluto da mister De Ponto Vincenzo e dalla Biologa Nutrizionista Dott.ssa Paola Scalese che per la stagione sportiva 2013 – 2014 hanno inserito un nuovo progetto dedicato al suo gruppo di ragazzi anno 2003 e in seguito a tutta la Scuola Calcio Vigor Lamezia. Tale progetto si inserisce nel percorso formativo della Scuola Calcio Vigor Lamezia evidenziando l’importanza di uno sviluppo fisico graduale dalla Scuola Calcio al Settore Giovanile Agonistico e l’essenzialità di una corretta, sana ed equilibrata alimentazione. La cura dei dettagli, la formazione tecnica e la prevenzione extra – calcistica sono fattori fondamentali per la crescita dei ragazzi prima e dei calciatori poi. Il Progetto Scuola Calcio Vigor Lamezia si pone l’ambizioso obiettivo di fornire e presentare standard professionistici da rielaborare, con il fine di contribuire alla crescita della società ma non solo, informazione, prevenzione e salute.
“E’ stato un incontro di grande interesse e di grande importanza – quanto dichiara il Mister De Ponto Vincenzo – perché pensiamo che una sana attività fisica vada integrata con una corretta alimentazione. Noi Allenatori e dirigenti di calcio, e in particolare coloro che hanno a che fare con giovani atleti, non possiamo sottovalutare l’importanza di una corretta nutrizione che è alla base della buona salute dei nostri giovani. Anzi, dobbiamo operarci affinché questi ultimi osservino uno stile di vita adeguato, in particolare a tavola”.
Sulla questione è intervenuto anche Mister Alessandro Vinci, che attualmente allena i Giovanissimi Nazionali della Vigor Lamezia. “E’ importantissimo affrontare temi come quelli legati alla alimentazione e alla salute. I giovani calciatori devono capire che il loro strumento di lavoro è il proprio corpo e, pertanto, devono curarlo il meglio possibile curando nel dettaglio l’alimentazione che è basilare per la propria salute, ma anche per l’ottenimento di buoni risultati. Credo inoltre che sia fondamentale prevedere un progetto sull’educazione alla corretta alimentazione nelle scuole in quanto bisogna inculcare negli studenti, in particolari nei più piccoli, abitudini e stili di vita corretti”. Sarebbe opportuno che tale progetto si realizzasse in tutti i Settori giovanili e scolastici regionale.
FONTE: Vigor Lamezia